一种伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器的制作方法

1.本实用新型属于体育用品行业的技术领域，涉及一种伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器。


背景技术：

2.臀腹肌肉锻炼训练器是基于人们对于健康的身体和完美的身材曲线的追求，主要针对臀部和腹部的曲线进行锻炼，训练肩臀部和腹部的速度性，增强训练强度及增加锻炼的难度，从而达到持久性训练体能力量及增强核心机能的主导训练器械，它是以训练强度和锻炼持续时间来达到训练人体相关部位肌肉的负重耐力及阻力为目的。
3.目前，臀腹肌肉锻炼训练器多采用单一的底架，且运动把手位置单一，锻炼方式单一枯燥，把手位置也无法适用更多的运动体型人群和器械，且整体框架较大，占地比较大，不便于收纳，而且移动或运输时，也十分不方便。


技术实现要素：

4.本实用新型的目的是为了克服以上的不足，提供了一种结构简单、使用安全、节约空间、安装简单、可伸缩折叠的臀腹肌肉锻炼训练器及制造方法。
5.本实用新型的目的通过以下技术方案来实现：一种伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器，包括两根平行设置的底脚杆，两根底脚杆上均设有多个调节孔，两根底脚杆的一端均套有套管，两个套管的外侧面上设有带孔的连接板，插管插进连接板上的孔和其中一个调节孔，两个套管之间设有木板，木板的外端面设有把手,，两根底脚杆的另一端均通过轴活动连接有连接架，两个连接架中均连接有竖管，两个竖管的中部之间设有可调节角度的调节杆，两个竖管的顶部之间设有背板。
6.本实用新型的进一步改进在于：连接架上设有垂直固定孔和折叠固定孔；连接架为垂直状态时，折弯插销插进垂直固定孔和底脚杆中相应位置的孔中，折弯插销的折弯处卡在连接架上；连接架为折叠状态时，折弯插销插进折叠固定孔和底脚杆中相应位置的孔中，折弯插销的折弯处卡在连接架上。
7.本实用新型的进一步改进在于：两个竖管内侧壁上均设有调节板，调节杆的两端套有连接套板，连接套板通过轴与调节板连接，调节板上设有多个孔，连接套板上也设有孔，拉销插进连接套板上的孔和调节板上的其中一个孔，用于固定调节杆的角度。
8.本实用新型的进一步改进在于：背板的背面设有两根插杆，两根插杆分别插在两个竖管内，通过止紧螺栓固定背板的高度。
9.本实用新型的进一步改进在于：底脚杆和套管的外侧设有多个拉力管。
10.本实用新型的进一步改进在于：底脚杆的前后端均设有滚轮。
11.本实用新型与现有技术相比具有的优点：本实用新型结构简单，可伸缩折叠，占地面积小。
12.附图说明：
13.图1为本实用新型使用状态的结构示意图；
14.图2为本实用新型折叠状态的结构示意图；
15.图中标号：1-底脚杆、2-调节孔、3-套管、4-连接板、5-插管、6-轴、7-连接架、8-竖管、9-调节杆、10-背板、11-垂直固定孔、12-折叠固定孔、13-折弯插销、14-调节板、15-连接套板、16-拉销、17-止紧螺栓、18-拉力管、19-木板、20-滚轮、21-把手。
16.具体实施方式：
17.为使本实用新型实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合附图对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。在本实用新型的一种实施方式中描述的元素和特征可以与一个或更多个其它实施方式中示出的元素和特征相结合。应当注意，为了清楚的目的，说明中省略了与本实用新型无关的、本领域普通技术人员已知的部件和处理的表示和描述。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有付出创造性劳动的前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
18.一种伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器，包括两根平行设置的底脚杆1，两根所述底脚杆1上均设有多个调节孔2，两根底脚杆1的一端均套有套管3，底脚杆1可以缩进套管3内，两个套管3的外侧面上设有带孔的连接板4，插管5插进连接板4上的孔和其中一个调节孔2，两个套管3之间设有木板19，木板19的外端面设有把手21，两根底脚杆1的另一端均通过轴6活动连接有连接架7，需要折叠时，连接架7可以以轴6为中心旋转，两个连接架7中均连接有竖管8，两个竖管8的中部之间设有可调节角度的调节杆9，两个竖管8的顶部之间设有背板10。
19.连接架7上设有垂直固定孔11和折叠固定孔12；连接架7为垂直状态时，折弯插销13插进垂直固定孔11和底脚杆1中相应位置的孔中，折弯插销13的折弯处卡在连接架7上，防止竖管8倒下；连接架7为折叠状态时，折弯插销13插进折叠固定孔12和底脚杆1中相应位置的孔中，折弯插销13的折弯处卡在连接架7上，可以防止连接架7旋转。
20.两个竖管8内侧壁上均设有调节板14，调节杆9的两端套有连接套板15，连接套板15通过轴与调节板14连接，调节板14上设有多个孔，连接套板15上也设有孔，拉销16插进连接套板15上的孔和调节板14上的其中一个孔，用于固定调节杆9的角度。调节杆9可以进行辅助锻炼，即人躺在地上，双脚勾住调节杆9可以做仰卧起坐的锻炼；调节杆9的不同角度是针对不同锻炼要求的人群来调节的，辅助安全锻炼。
21.背板10的背面设有两根插杆，两根插杆分别插在两个竖管8内，通过止紧螺栓17固定背板10的高度。不同高度的背板10可供不同的身高人群进行选择，选择最佳锻炼高度的背板10位置。
22.底脚杆1和套管3的外侧设有多个拉力管18，方便拉动底脚杆1或者套管3，可以使底脚杆1在套管3内伸缩。
23.底脚杆1的前后端均设有滚轮20，可以方便整个训练器移动。
24.一种制造上述的伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器的方法，包括如下步骤：
25.a、将激光切割机调整电流200-220a，脉宽2.0-2.5 m/s，频率200—220hz，速度25-30m/s，切割伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器的每个部件；
26.b、准备二氧化碳保护气体焊接，焊丝直径φ2.0，焊接电流为150-160a，焊接电压为22-25v组焊各部件。
27.本实用新型是专业的健身房商用臀肌伸展练习器，采用卓越的生物力学设计。锻炼时，使用者上半身保持静止，即背部靠在背板上，双腿倾斜向下，双脚踩在木板上，保持平衡，利用腰腹部的力量，可是臀部上下运动，这样可以同时锻炼臀腹肌。底部木板大平台可保持稳定性，让锻炼者在大力伸髋时享受顺畅的推力。木板搁脚平台可增加稳定性，可以让锻炼者快速、高效地开始锻炼。本实用新型中平躺式可调节背板设计，使身体向后移动，臀部得到更大范围的运动，从而更充分地锻炼臀肌和腿后肌群。本实用新型采用现代、低调的设计为健身机构提供了开放、宽敞的感觉，其易用性可让力量训练变得引人注目，其有效性使设备成为锻炼者的理想之选；采用工业强度与军用材质的防撕裂质量背板，舒适的背板可满足所有不同体型的使用者；把手的设置适合完成锻炼后的转移搬运。
28.最后应说明的是：虽然以上已经详细说明了本实用新型及其优点，但是应当理解在不超出由所附的权利要求所限定的本实用新型的精神和范围的情况下可以进行各种改变、替代和变换。而且，本实用新型的范围不仅限于说明书所描述的过程、设备、手段、方法和步骤的具体实施例。本领域内的普通技术人员从本实用新型的公开内容将容易理解，根据本实用新型可以使用执行与在此所述的相应实施例基本相同的功能或者获得与其基本相同的结果的、现有和将来要被开发的过程、设备、手段、方法或者步骤。因此，所附的权利要求旨在它们的范围内包括这样的过程、设备、手段、方法或者步骤。

技术特征：
1.一种伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器，包括两根平行设置的底脚杆（1），其特征在于：两根所述底脚杆（1）上均设有多个调节孔（2），两根所述底脚杆（1）的一端均套有套管（3），两个所述套管（3）的外侧面上设有带孔的连接板（4），插管（5）插进连接板（4）上的孔和其中一个所述调节孔（2），两个所述套管（3）之间设有木板（19），木板（19）的外端面设有把手（21），两根所述底脚杆（1）的另一端均通过轴（6）活动连接有连接架（7），两个所述连接架（7）中均连接有竖管（8），两个所述竖管（8）的中部之间设有可调节角度的调节杆（9），两个所述竖管（8）的顶部之间设有背板（10）。2.根据权利要求1所述的一种伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器，其特征在于：所述连接架（7）上设有垂直固定孔（11）和折叠固定孔（12）；所述连接架（7）为垂直状态时，折弯插销（13）插进垂直固定孔（11）和底脚杆（1）中相应位置的孔中，折弯插销（13）的折弯处卡在所述连接架（7）上；所述连接架（7）为折叠状态时，折弯插销（13）插进折叠固定孔（12）和底脚杆（1）中相应位置的孔中，折弯插销（13）的折弯处卡在所述连接架（7）上。3.根据权利要求1所述的一种伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器，其特征在于：两个所述竖管（8）内侧壁上均设有调节板(14)，所述调节杆（9）的两端套有连接套板（15），连接套板（15）通过轴与所述调节板(14)连接，所述调节板（14）上设有多个孔，连接套板（15）上也设有孔，拉销（16）插进连接套板（15）上的孔和调节板（14）上的其中一个孔，用于固定调节杆（9）的角度。4.根据权利要求1所述的一种伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器，其特征在于：所述背板（10）的背面设有两根插杆，两根插杆分别插在两个所述竖管（8）内，通过止紧螺栓（17）固定所述背板（10）的高度。5.根据权利要求1所述的一种伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器，其特征在于：所述底脚杆（1）和所述套管（3）的外侧设有多个拉力管（18）。6.根据权利要求1所述的一种伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器，其特征在于：所述底脚杆（1）的前后端均设有滚轮（20）。

技术总结
本实用新型涉及一种伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器，包括两根平行设置的底脚杆，两根底脚杆上均设有多个调节孔，两根底脚杆的一端均套有套管，两个套管的外侧面上设有带孔的连接板，插管插进连接板上的孔和其中一个调节孔，两个套管之间设有木板，两根底脚杆的另一端均通过轴活动连接有连接架，两个连接架中均连接有竖管，两个竖管的中部之间设有可调节角度的调节杆，两个竖管的顶部之间设有背板。其制造方法，包括如下步骤：切割伸缩折叠臀腹肌肉锻炼训练器的每个部件；组焊各部件。本实用新型结构简单，可伸缩折叠，占地面积小。占地面积小。占地面积小。


技术研发人员：倪相晨 朱宇飞 钱林
受保护的技术使用者：南通瑞升运动休闲用品有限公司
技术研发日：2021.09.24
技术公布日：2022/3/8